התנהגות אכילה והרגלי אכילה
מאת: פרופ' זכריה מדר האוניברסיטה העברית על מנת לשמור על בריאות הגוף דרושים לא רק תזונה נכונה ומאוזנת אלא אורח חיים בריא שעיקרו מתבטא בהתנהגות אכילה והרגלי אכילה. על כך אומר הרמח"ל בספרו מסילת ישרים (פרק יא) על אדם המקל ראש בבריאותו "לא יהא נחשב אלא לשוטה גמור." "השתדל למעט בחוש הטעם, שתיקח די מזונך […]