סיבוכים אפשריים של קרוהן וקוליטיס ודרכי טיפול טבעיים במחלות קרוהן וקוליטיס
מחלת קרוהן ודלקת כיבית של המעי הגס (קוליטיס) הן שתי מחלות דלקתיות כרוניות של המעי, המשתייכות לקבוצת המחלות הנקראות מחלות מעי דלקתיות (IBD). מחלות אלו מזוהות בעיקר על ידי התסמינים הדלקתיים שהן גורמות במערכת העיכול, אך הן משפיעות גם על מערכות נוספות בגוף. סיבוכים אפשריים של קרוהן וקוליטיס הסיבוכים האפשריים של מחלות קרוהן וקוליטיס הם […]
כמה קלוריות אנו אמורים לצרוך ביום ?
מאת: פרופ' זכריה מדר האוניברסיטה העברית אין הסכמה בין כל רשויות הבריאות על כמות קלוריות אידיאלית שעלינו לצרוך. בבריטניה ההמלצה כי גבר ממוצע זקוק ל-2,500 קלוריות ביום ואישה ממוצעת זקוקה לכ-2,000 קלוריות ביום. ההמלצה בארהייב עומדת על צריכה של עד 2,700 קלוריות בגברים ועד כ-2,200 קלוריות בנשים. גופים אחרים ממליצים על צריכת קלוריות נמוכה יותר. […]